最近嬉しいことがあった(些細なことでも)
それで少しでも気分が上がった?
自分には得意なことがあると思う?
自分には良いところがある?
自分は他の人に認められていると思う?
自分に満足している?
自分が好き?
他の人から頼られる方だと思う?
最近嫌なことばかり考える?
毎日が楽しい?
自分は「生きている」と感じる?
楽しみにしていることがある?
悩みを相談できる人がいる?
笑顔でいることが多い?
他の人には笑顔でいてほしいと思う?
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