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ようこそ！ID腹筋スレへ！
ここは出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニング診断です。
例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい
ここは出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニング診断です。
例1 ID:wwh7KM12 ID抽出 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. ID抽出 の場合 数字がないので今日は一休み。
さあ、存分に腹筋するがよい
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